喝红酒的girl高贵优雅,喝红酒的boy有品位,爱红酒的我们都是一群对生活有追求的人。
我们都想好好喝酒,都想借红酒提高我们的格调。可是,为什么喝完红酒后我们的牙齿容易附上色素,有些人还容易出现牙菌斑呢?
这是因为人的舌头、牙齿和嘴唇有一层粘膜组织,这层粘膜组织容易吸附葡萄皮带来的天然色素,一旦色素积累多了,就会出现发紫发黑的嘴唇了。
那么,我们怎样应对这种情况,想喝完红酒后还能保持自己的牙齿美美哒?
1.酒前刷牙
酒前不刷牙,牙齿的牙垢更容易被葡萄酒着色,酒后刷牙,牙齿的牙釉质容易被刷掉,更不利于抵抗残留在口中的葡萄酒酸性物质对于牙齿的伤害,所以,酒前刷牙是优雅的公主或帅气的男生的做法哦。
2.多喝水
俗话说,水是生命之源,女人是水做的,所以在酒宴时刻怎么能不喝水呢?喝水不但可以稀释喝进去的葡萄酒,也能有效冲走残留在牙齿上的葡萄酒。
3.搭配高纤维食物
搭配高纤维类食物不但丰富酒宴上的口感,也有益于减少牙齿上的污垢,如花椰菜、甘蓝、土豆、奶酪等。
4.准备洁牙湿巾
酒后用洁牙湿巾擦拭牙齿也能有效去除附着在牙齿上的色素哦。
做到以上几点,即使喝一瓶红酒也不会出现牙齿被染色的情况。
5.苏打水漱口
苏打水的化学名称是碳酸氢钠,弱碱性,可以中和红酒中的酸性物质。而酸性物质对牙齿会有腐蚀作用,所以可以在两杯酒间喝点苏打水。
实际上,也不是每个人喝完红酒后牙齿都会染色,只是很少一部分人会遇到这样的情况。但只要遵从上面几条,牙齿就能变得白白净净啦!